齐物先生您好，是别人介绍我到这儿来找您的，我现在抑郁很严重，已经到了完全不想出门不想见人的程度，成天都躺在床上，偶尔出门一趟回来都会生病，不是受风就是感冒。我2006年遇到了一个男人，在他的花言巧语下我付出了全部的感情，可一年半后发现他完全是在骗我，他不仅全盘否认并且对我进行了很多污辱。在这个过程里我曾经自杀过，后来扛了过来，但是我内心的痛苦和仇恨却越来越严重，一度似乎有所好转但很快又反复了，现在别说工作，连生活都没有任何的兴趣，经常大哭到无法控制的地步，还经常会有脑充血的感觉，每晚都做噩梦，不断出现与他对峙、争吵、痛斥他的场景，然后愤怒、痛哭......我很痛苦，无法解脱，请您帮帮我。
三言两语说不清楚我现在的状态，我曾经写过一篇文章详细记录了事情的经过和自己的心理变化，如果您有空的话请您看看。http://www.91files.com/?58LJ5MYL0Y4QW2MIEOM3
谢谢您
文章已阅。
看到回复后，请取一张白纸，对着这个页面，在纸上写一个大大的“元”字，然后把这纸整齐叠好，放在衣服的口袋里随身携带。放进口袋后，先静静坐一会儿，放松体会身心变化。
至于这么做有什么道理，不要问也不要想。几天后，前来反馈一下情况，如果方便，可以通过QQ或MSN聊聊。