主题：[原创]看到修炼的方向

      今天忽然感想多。近一年了吧，我才渐渐地看到修炼的方向。

      三十多年来，以往追求的是好好学习，考大学，毕业以后找好工作，挣更多钱，买更好的商品，同时学习更多的知识与技能，获取更高的文凭与职称，培养高雅的气质与修养，得到人们的赞美。我称之为“内外双修”，这一切看来无可厚非，这些坚硬的外壳在不断强化，可是忽然之间，因为健康与美丽外表的失去，求助于美容院、西医、中医、自我保健，我发现自己真的快要被拖死了，内心充满软弱与绝望，为什么这一切都不凑效呢，钱也花得不少呀。

      偶然的机缘，我来到健康乐园，抱着医死马的态度，试一试吧，开始也没完全放弃中医和保健，和先生的交流中，在乐园慢慢的润浸中，心灵慢慢有了醒悟，我不过还是关注的是自己的健康，心中想的还是通过修炼去除自己的身体疾病和恢复健康的容貌，拼命地找了很多佛教的书、道家的书等等来看，学着进行打坐和冥想，可是效果还是不好呀，是我心急了吗？后来先生叫我不要追求那些技术上的方法，内心的和谐才是真的和谐。我放松了，开始关注周围的世界，内心叛逆的我开始因为感恩的心态而慢慢地缓和了父母的关系，在工作上也越来越轻松，婚姻中夫妻关系也开始好转，但是中间还是发生了好些让我纠结的冲突，不能释怀，我就强迫自己想：“现实的一切没错，如果有什么错，那就是我自己认识上的错”，最开始真的是强迫自己这样想，然后通过一些观想的场景，这样就更快的忘掉那些不愉快的经历。在先生的指导下，和自己这乐园里慢慢的体悟中，这样慢慢做下去，后来每当有让我纠结或气恼的事情发现时，我就能更细心地去体察，现实的一切没有错，这一念头就自然而然来到了脑海，这样就用一两句诙谐的话语就解决了矛盾，或者转变一个话题，不会和以前一样较真了。生活在更轻松着，身体好转得很慢，只是我不再心急了。

      我卖掉了很多堆在家里的书，家里更宽敞明亮了，心里也轻松了许多，以往总是想着好多计划，好多书好多功课没有按计划完成。自己也好象更懒散了糊涂了，没有以往那么多追求了，更随意，而随遇了吧。以前我最喜欢的就是买新衣服，有时候省吃俭用也要买好衣服买饰品买高档护肤品，我喜欢打扮，追求美丽的外表和气质，和先生为这事交流过几次，最近慢慢放下了对物质的追求，也没有以往那么注重外在形象了，我开始很节俭了，当我用比别人更少的钱跑了几条街买到同样的东西，当我穿上改过的以前的旧裙子，我心里感觉有成就感。简单的生活让我感到心里的宽敞和更自由。

      三十多年来，我才明白什么是真正的内修，我没有做到的是感恩和帮助，感恩一切人和事，帮助需要帮助的人。修炼的路还很长，还会有许多困难和考验，但我看到了方向，还有齐物先生和乐园里朋友的帮助，我会更加幸福和自由。