以下是摘自先生在2010贴吧对网友的回复,很多应该在健康乐园都有,总结一下,供大家温习
1. 由于人们习惯于用眼睛看外界,总是看到别人的错而难以意识到自己的问题,所以对现实的不满一点点地积累了下来。这种互相不满经过一代一代的积累越来越多,并随着口人、交通、经济、通信等的发展而大幅度膨胀了起来,尤其是互联网的出现更让各种不满爆炸式地成长出来,这个时候如果没有新的思路出现来化掉这些不满,当然末日真的要来了。这些不满在人们内心的爆发,必然会让疾病越来越多并且药物难以奏效。更何况这些不满将引发的远远不只是健康问题,因为它操纵了人们的心,人们在现实中的各种物质条件只不过是它的傀儡而已。别人怎么样做,我们不用去管。如果自己能用宽容的心去面对现实里各种各样的现象,随着这种宽容心的提高,我们的生活只会越变越美好,哪来的什么世界末日。如果有末日,也只能是无法宽容者的末日。
2. 人们经常都说“我希望”,这种说辞因为把希望寄托在别人身上,通常都会是没有希望的。
向上帝祈祷会不会有用?这个取决于我们心中的上帝是什么。每个人心中的上帝各不相同,会作这些祈祷的人们普遍都认为自己是善良的,而这个背后隐藏的内容则是“与我看法不同的很多人是邪恶的”,也就是说这些祈祷的背后隐藏着的其实是对别人的不满。那么,我们能指望这样的祈祷给整个人类带来什么呢?真正能起作用的是爱。可是,什么是爱呢?在人们心中,爱与恨总是一对,主观上强烈的爱,潜意识里都隐藏着强烈的恨。两股力量互相斗争着,带来的只能是更多的混乱。这种“爱”,其实是控制欲望。控制欲望的产生,实质就是对现实的不满。真正的爱,是接纳,是欣赏。真正的爱,没有要求。我们真的爱这个地球吗?如果真的爱,就会接纳、欣赏这地球上的一切。如果这地球上养育出来的很多人很多现象我们看了非常不满,这算是爱地球吗?如果我们真的爱这个地球,地球自然也会爱我们。
3. 我们每一个人都是这地球上亿万年来弱肉强食的产物,胜利者才得以生存了下来。当初精卵结合的时候,多少个精子里才有一个精子得到了存活并发展的机会呢?如果我们没有办法接纳并欣赏这种残酷的生存法则,首先我们自己已经生存不下去了,又怎么样完成生命的提升,甚至以更优秀的共赢法则去取代原来那你死我活的丛林法则呢?残酷是它的缺陷,但没有已经存在的这一切,就不可能有更优秀的世界出现。能欣赏残缺,意味着我们具备超越残缺的能力;不能欣赏残酷,意味着我们可能陷入进一步的残缺。
这种本事,是你与生俱来的:无数个精子冲向卵子,结果你赢了。
4. 我们的生命,是“软件”(精神因素)与“硬件”(客观条件)的结合体。形象点,我们可以把自己看成是生存在一个坚硬外壳(客观条件)保护下的生物。
随着科技、经济的发展,我们不断地强化了这个坚硬的“外壳”。而这样的结果是让我们成为温室里的花,越变越脆弱,对这“外壳”的依赖越来越强,对“外壳”的要求也越来越高。
当有一天大环境有了一些变化时,原来的“外壳”可能就不能适应了。
打个比方。原来我们生存在一个经常有风沙的环境中,这“外壳”需要用来挡风沙,它用玻璃制成,人们以这样的“外壳”为优秀:强度高,不会被沙石击裂;透明度高,阳光能够射入。为了造出更好的“外壳”,人们尽一生的努力去提高它的硬度、提高它的透明度,并形成了非常固执的思维模式,一旦发现外壳裂了、不透明了,就会害怕。有一天,环境变了,没有了风沙,但我们遇到了地震,周围的房屋随时可能倒塌。这时候,因为固有价值观作怪,我们还死扛着那“外壳”不敢放弃,如此在逃到空旷处之前,它可能被落物砸裂,裂了后我们赶快修复它、加固它,于是它越变越笨重,最后房子倒塌时,它再坚固也被砸烂,然后我们死在那里面。
现实中,哪些是我们的“外壳”呢?比如丰厚收入的工作,比如人人羡慕的文凭,比如金碧辉煌的楼房,比如年轻漂亮的脸蛋,比如好评如潮的声誉,比如强壮有力的身体……
几千年来,人们都努力地追求这些东西。但有一天,这些原来自己赖以生存的“命根子”如果不放下,它们将成为拖死自己的累赘。
现在,我们正在面临着这样的局面:是在必要的时候主动放下这些外壳轻装上阵呢,或是万分不舍地背负着它艰难前进。
对强大“外壳”的迷恋,就如瘾君子对那点药物的迷恋一样,总是需要剂量越来越大,然后让它们慢慢耗尽了自己的灵魂,在痛苦中离开人间。
我们为了让“外壳”更强大,制造了越来越多的垃圾,垃圾堆满了世界。我们为了对付这些垃圾,为了壳内的干净,就增加了“外壳”的功能,增加功能的同时又不可避免地进一步制造了更多的垃圾。
这些垃圾已经够让人们焦头烂额了,强大的太阳风暴偏偏在这个时候出现,而一直以来保护着我们的地磁场又偏偏要在这个时候转个方向。长期呆在壳里的人们,灵魂已经耗得够脆弱了,还继续呆下去吗?原来的壳足以保护自己去承受正在发生的环境变化吗?
如果早些从“壳”中走出来,我们早些去适应环境的变化,虽然过程会有许多不舒服,但只要我们愿意去适应,知道那些不舒服对自己有好处,自然我们的内心会越来越柔和,我们的生命力会越来越强大。那么,未来的风雨来得再强烈,又有何妨呢?水涨船高,它是一点点慢慢加强的,它来得越猛烈,我们就越有生命力。
反之,龟缩在壳里,等着垃圾越堆越高,有一天垃圾山崩塌了把自己压在里面,这生命还有什么出路呢?
5. 对这世界中的一切多一些宽容与感恩。越是原来不能宽容不能感恩的,越要尝试着去宽容去感恩;越是原来被自己所忽视的,越要尝试着去感受去理解。一般所说的“好人”、“好事”,经常并不能带来多积极的作用,因为人们所理解的“好”,通常只是针对这世界某一极小部分的好,并不能带来大范围的祥和。
6. 当面对混乱的时候,面对生死抉择的时候,只有冷静沉着的人才最有机会扭转局面,这样的人表现出来是非常冷血,那是因为他们冷在大脑热在心灵深处。为什么中医说心主神明呢?现代科学认为大脑才是思维的器官,怎么会心主神明呢?如果我们想扛起一个体积比较大的物体时,是不是应该调整用力的方式让合力能作用在它的重心上而不是它的边沿?“心”是我们的核心,心才真正主宰着我们的命运,而大脑只不过是心的工具,如果大脑着急而心却无动于衷,那是做给别人看的所谓热心肠,热在表面,全是假象。皇帝不急太监急你说有用吗?皇帝是阿斗,底下的人个个很能干非常聪明而且鞠躬尽瘁,有用吗?
热的是心,冷的是大脑,这才管用。如果冷的是心,热的是大脑,所谓大脑过热,只能毁掉一切。
看着他们痛苦,同情心有用吗?同情,就是同样的感情,同样的情况。你和他们同样的情况,被感染啦!跟非典甲流一样,你被感染了,还指望你救别人?
我不同情、怜悯任何人。内心需要别人同情、怜悯的人是可悲的,因为他们的努力会让这个种子越来越成熟、发芽、破土、抽枝、开花、结果,然后得到一堆更需要别人同情怜悯的果实。同情别人怜悯别人的人,也是可悲的,他们的努力将会看到这世界上需要他们同情怜悯的人越来越多,他们不知道,他们将毁掉更多的人。
当然,虽然从这角度来说,我说他们可悲,但我还是欣赏他们。为什么欣赏呢?因为他们在我们面前演示了这一切,让我们越来越明白应该怎么样做,是他们在养育着我们。所以他们并不可悲,他们是最伟大的人。
7. [先生 那如果我选择看到这个世界温馨 友爱的一面 那冷漠 腐败的一面不照样存在吗? 这样做是不是等于忽略了那黑暗的一面呢? 而且光是自己的小世界幸福 感觉也帮不了这个大环境什么 ]
如果你选择了温馨友爱,你就会温馨友爱地去对待现实中的一切人,他们感受到了你的温馨友爱,受你感染,他们也会变得越来越温馨友爱。然后他们将同样温馨友爱地去对待别人……那么,你觉得这会是什么样的效果呢?
如果你选择了对冷漠腐败的憎恨,你的内心那种憎恨将像流感一样传递给周围的人,他们同样非常憎恨别人的冷漠腐败,而当他们有机会冷漠腐败的时候他们更多的就会选择冷漠腐败,因为他们理直气壮:凭什么别人能冷漠腐败我却要对他们温馨友爱?然后这个世界将会走向那边去呢?
8. 爱你原来就爱的人,这不算什么。爱你原来无法爱的人,才更有意义。
如果爱如同许多人想像的那样是爱自己认为的好人,那么这种爱的背后所隐藏的是恨自己认为的坏人,那么这样的爱给我们带来的只能是灾难与毁灭,不会有什么前途。为什么不会有前途呢?因为我们有多少的爱必然就会有多少的恨,我们所爱的那部分与我们所恨的那部分就如两个世界一样水火不容,我们所面对的只能是我们所恨的那部分与所爱的那部分之间争斗不休,那么这样对我们所爱的那部分会有什么好处?
9. 说说黑白电视时代吧。那时候我们喜欢看电视节目,那么我们喜欢看到电视机上的黑呢或是白?如果没有黑与白的变化,我们能看到什么电视节目呢?黑与白是同样的重要。
如果有人看到某一事物就很讨厌(这好像不是如果,而是目前人们普遍都会有看到某一事物就讨厌的现象),那么他可以先从道理上告诉自己,自己讨厌它并不意味着它一无是处,只意味着自己不能包容它,如果能包容了讨厌的感觉就会消失。如果先接受了这样的道理,慢慢地对它的感觉会变的,讨厌就会减少,接纳就会增加。
10. 自卑是因为你在乎别人对你的看法
自卑是因为你的攀比心
自卑是因为你的自私