主题：恳请齐物先生的帮助，被人欺骗感情侮辱人格我严重抑郁曾经自杀，我怎么办

齐物先生您好，是别人介绍我到这儿来找您的，我现在抑郁很严重，已经到了完全不想出门不想见人的程度，成天都躺在床上，偶尔出门一趟回来都会生病，不是受风就是感冒。我2006年遇到了一个男人，在他的花言巧语下我付出了全部的感情，可一年半后发现他完全是在骗我，他不仅全盘否认并且对我进行了很多污辱。在这个过程里我曾经自杀过，后来扛了过来，但是我内心的痛苦和仇恨却越来越严重，一度似乎有所好转但很快又反复了，现在别说工作，连生活都没有任何的兴趣，经常大哭到无法控制的地步，还经常会有脑充血的感觉，每晚都做噩梦，不断出现与他对峙、争吵、痛斥他的场景，然后愤怒、痛哭......我很痛苦，无法解脱，请您帮帮我。

三言两语说不清楚我现在的状态，我曾经写过一篇文章详细记录了事情的经过和自己的心理变化，如果您有空的话请您看看。http://www.91files.com/?58LJ5MYL0Y4QW2MIEOM3

谢谢您

文章已阅。

看到回复后，请取一张白纸，对着这个页面，在纸上写一个大大的“元”字，然后把这纸整齐叠好，放在衣服的口袋里随身携带。放进口袋后，先静静坐一会儿，放松体会身心变化。

至于这么做有什么道理，不要问也不要想。几天后，前来反馈一下情况，如果方便，可以通过QQ或MSN聊聊。

谢谢齐物先生，我现在就做

我下载了你的东西但是文章太长，没有时间慢慢细读，但是我觉得你既然来到这里其实就代表你潜意识是不想去死的，只是现在比较迷茫困惑，人活着不但是为了自己，也是为了那些爱你的人，为了不爱你的人去寻死伤害的不是他，他不会自责，你也不会真正的解脱，你要想通过这次吸取教训，增长经验，你这个阶段只是个过程，比你痛苦的人多了，你需要平静，现在春天来了，万物复苏，外面都是充满生机，我相信你也肯定会好的，祝福你！

今天看了文章，不知道现在还有这种人存在。。。。。。