主题：大家进来讨论讨论吧

这是我昨天发给先生的站短，先生让我发来跟大家讨论讨论。写的有点语无伦次，大家将就看吧。

 

先生,我有几个问题想请教你,事情是这样的.

 

前几天我因为一件事居然大哭起来,发现自己已经被层层面具伪装的自己都不知道自己是谁了,所有这几天一直在接纳自己的阴暗面上做功课,想找回真实的自己.发现之前灵修所做的一切都无疑给我自己带上了一层厚厚的高尚圣人的面具,让我离真实的自己更远了.现在我不知道到底该怎么面对自己的情感.比如,一个人如果让我觉得很生气,那我是该像以前学到的那样,去感受自己的情绪,去分析自己为什么生气,然后慢慢让气消了,原谅他;还是说直接让自己把火发出来?有时候我的一念之转做的很敷衍,发现自己的真实情绪后就草草用圣人面具打发过去了,并没有让它转化走,下次遇到同样情况那种感觉又会跑出来。好象觉得自己多高尚,就该宽恕别人一样,其实心底都还没真正原谅别人.（问完这个问题后我自己又考虑了一下，觉得如果诚实的面对了自己的情感，并且找到了自己愤怒的根本原因，也就不那么想对别人发火了，毕竟真的对别人发火过后自己也会内疚。）

 

修炼到底是要把我们变成什么都能接纳的圣人,还是只是让我们坦诚的做毫不掩饰的自己呢?

 

还有个问题.我接触灵修是从吸引力法则开始的.那时候只是被这个心想事成的秘密吸引了.现在我却觉得如果没有找到真实的自己根本部可能知道自己要什么嘛.而且如果在没能接受周围一切的情况下发愿是不是一种逃避?究竟是该发愿还是该静静接受老天给我们的一切并且信任他所给的一切都是礼物呢?　

停留在圣人和真实的自己等形式之争　　、具体行动之争中，我们就会一直陷于矛盾。我们真正需要做到的是不管是生气还是原谅都能心平气和，都能坦然面对结果，这就需要提高认识，就需要经历人事物的检验。

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“什么都能接纳的圣人”，和“坦诚的做毫不掩饰的自己”，这两者并不矛盾呀。

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可是做“坦诚的做毫不掩饰的自己”会生活的更舒服啊。

 

自己舒服了才可能去包容别人哪，先不谈圣人不圣人的问题，在舒服的前提下逐渐欣赏包容别人，得到的就会是更长久的舒服，进入一个良性循环~~

 

我的观点~~呵呵

恩　但我觉得要先做自己才可以真正接受别人　一个连自己缺点都接受不了的人不可能真正快乐　也不可能宽容别人的缺点

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楼上几位朋友说得都没错，与他人相处的时候，把他人当成自己来看，把自己当成他人来看，以心会心，一切都就OK了。

我认为人首先要真实，自己给自己带上面具多累？做一个真实的自己后再去修正自己锤炼自己。

请问山里人，什么是真实？什么是自己呢？

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我觉得只要还有讨厌的人或者看不顺眼的人 就说明没有完全接纳自己 因为是把自己的阴影投射在别人身上了

我今天在群里聊天 冒出来一个人破坏气氛 我觉得这个人很自大 很看不起人 很爱显摆 很不尊重别人 那时候内心冒出一阵愤怒 觉得这个人很讨厌 但是我知道这是我自己的阴影在作怪 其实是我自己也有这些问题···

想问问各位 有什么好办法能让我接受自己这些问题 以至于不再受它们的影响吗？

“但是我知道这是我自己的阴影在作怪 其实是我自己也有这些问题···”，

真的认为这是事实？那对于别人来说，无论他看到什么都是他自己的事。