主题：苦苦苦有限，不苦苦无边。

痛苦到来的时候，如果我们主动地去面对它，主动地去接纳它感受它，对它不拒绝不畏惧，痛苦将很快就结束。相反，如果我们想尽一切办法去抵抗去逃避，痛苦将会是绵绵不断。

下面把以前的一个帖子整理一下：

转一篇短文：《老鹰之歌》

老鹰是世界上寿命最长的鸟类。

它一生的年龄可达70岁。 要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。 当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。 它的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃力。

它只有两种选择 : 等死，或经过一个十分痛苦的更新过程－－150天漫长的操练。

它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔。重新得力再过30年的岁月！

在我们的生命中，有时候我们必须做出困难的决定。开始一个更新的过程。我们必须把旧的习惯，旧的传统拋弃，使我们可以重新飞翔。只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的技能，我们就能发挥我们的潜能，创造新的未来。我们需要的是自我改革的勇气与再生的决心和智慧……

老鹰尚且能如此勇敢地抛弃自己原来生命中过时的东西，作为最具智慧的人类，难道就不能以一种全新的眼光来面对疾病的痛苦吗？

那种可能夺去我们生命的疾病，其实就是老鹰那长得又浓又厚的羽毛，就是我们一直固守着的一些旧观念。旧的观念，在过去没有遇到问题，但不等于它们没有问题。问题的沉积，量变引起质变，我们不得不面对生死的抉择。

癌症真的是绝症吗？如果我们死守着那些成为我们负担的观念不放，花再多的钱去医院治疗，结果都是在劫难逃。

为什么有的癌症患者能自愈？为什么有些医院治疗同样也挽救了生命？为什么有些人吃了某些偏方竟然奇迹般地活了下来？

种种现象的背后，人们往往忽略了最重要的一条。那就是，这些自愈、治愈、存活，都是因为在这个过程中，病人的心态发生了一些微妙的变化。

为什么手术后癌症总是复发？因为病人的心态没有变！根还在那边，还要再长。而活下来的那些人，他们的病根却因为必然或偶然的因素，静悄悄地消失了。

不看实质性问题，却为表面的现象所迷惑，当然大多数癌症患者必死无疑。

而抓住了问题的实质，那癌症的痊愈，真的会比感冒难吗？