前两天在这网站看到一个网友说到，大意是：头脑中"应该"的东西少了，想法越接近现实真实，就越不容易生气。

我是一个爱生闷气、易生怨恨的人，我感觉有所触动，到底我头脑中的什么东西没接近现实呢？肯定很多，但哪一样更突出些呢？昨晚忽然想到，可能是我没认识到：生活中的一切都完全要靠自己去做，都取决于自己的选择。别人只是因缘巧合地来帮下忙，没有人有义务一定要帮你做什么，没认识到这个可能是我易产生依赖，易产生怨恨心理，易生闷气的根源吧。这样来考虑问题或许应该也比较容易产生感恩的心理吧。我的人际关系出现些问题是否就是这个原因呢？

不过，儿子倒还比较独立，什么都要自己干，但也一样易生气，肯定有部分来自我的原因，看来我还要找找看还有别的根源否。

独立性不够，没有自己独立自主的东西，是否也就是自己不够自信的源头呢？这也有可能。或者是因为没有找到自已的最终方向，心中摇摆不定，这才不够自信呢？

但一定都依靠自己，是否容易割裂与周围人的联系，是否对信赖别人有妨碍呢？是否不够“省力”呢？想了想，又有些迷茫了。

不是说，现实中的一切都没有错，如果错，肯定是错在自己嘛。靠自己和周围环境和人根本没有冲突啊，别人来帮你，是因为你自己的原因；适应了周围的环境，还是因为自己的提高。信赖别人和信赖自己也不冲突啊，相信自己，才能相信别人，相信别人，更说明你相信自己。如果是别人“影响”了你，“伤害”了你，根源那一定在你了，所以干嘛埋怨别人呢，一切都是你自己弄的。人本来就是独立的，只是自己主观不认为自己独立，而是自己内心矛盾了起来，所以周围许多东西会显得混乱，自己也会混乱。

    还是那句话，现实中的一切都没有错，所有的问题都是你自己造成的，提高自己，则一切也都顺了。

“社会的一体性”

个人在这整体中是个什么作用、什么价值呢？全世界都融合，回到混混沌沌的原始状态会不会更好些？

既然是一体的，为什么“根源那一定在你了”？

如何才能做到不与别人对立起来？消除分别心？

个人在整体中，就如一滴水在大海中一样。个人在整体中的作用、价值，体会一滴水之于大海的作用、价值，就知道了。

回到原始状态没什么意义，难道我们要否定掉这么长时间来的生命进化？我们可以往前进化到比原始状态更高级的一体化状态。

既然是一体的，从自己身上自然就可以找到解决各种问题的途径。当然，也可以从别人身上找到解决问题的途径，但是那样的话，别人如果不听你的话你怎么办？只有你自己能很好地听自己的话。所以，认为根源在自己身上，你才能很有把握地去解决问题。

如果你是真心想要过得舒服，你自然不会与别人对立起来。因为与别人对立的结果只有自己的痛苦。

"别人如果不听你的话你怎么办？只有你自己能很好地听自己的话。所以，认为根源在自己身上，你才能很有把握地去解决问题"。

这句话是不错的，所以，当你有自认为好的建议意见时，别人如果听你的，那是最好的，可逐步进入良性互动，对已对人皆有益；如果两个人的见识等方面差距大了些，相互之间的意见是难以听取的，容易出现各行其事，出现相互隔阂、封闭的状态（本人处于这种状态比较多，闷气怨气或即由此产生）；如果认识上的差距更大了，各自的利益有存在严重分歧时，则出现诸多不良的竞争形式。也就是说，虽然大家有可能皆认识到和谐社会的重要性，也有心达到，但拘于各自认识的差异，不一定能够心想事成，也就是说，如何来实现，这问题比较大，因为往往说的容易，做起来就难，认识到自己缺点容易，想纠正难些。

很有道理，谢谢！

前几天正好也想到这一问题，有人向我借东西，日久不还，我有点纳闷，这个似乎不是他的风格啊，后来在别人处听到一句话，终于理解了他为何至今不还的道理所在，感叹以已度人之难，当时在博客上写道：应尽力去理解别人为什么这么做的可能、合理的原因，这样自己心理才能平衡些，才不会无谓的破坏彼此的关系。我其实还比较随和，且比较容易产生可怜别人，进而帮助别人，按理说人际关系都要保持很好才对，但是，近年来经常出现一些关系的恶化。后来想想，刚开始大都是别人有意无意的触犯，也就是说按说都是我有理在先；进而是我心理上的扩大化，即便别人进行了道歉，也是耿耿于怀，想不通为何好心也会换来此种的回应。看来确实要在理解别人方面进一步努力，可能症结在于此，我虽感觉到了，但重视不够。性格中的急躁、不宽容心理也起了推波助澜的作用。