眼部浮肿和水气不畅息息相关，因为水、气体在身体里交融，不需要的水连同废气被回收。当生活不正常导致水回收能力下降，多余的水就会囤积在体内，或是吸取了过多的水时，当运送量大于回收量，剩余水分与血液分离，又不能快速排出体外，这些情况也是眼睛浮肿的元凶。 

       多发人群：眼皮较厚的单眼皮

       单眼皮或双眼皮，是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少，就会形成褶皱，也就是双眼皮；而上眼睑脂肪量高，则难以形成褶皱，就成了单眼皮。而恰恰因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高，所以眼睛特别容易显得浮肿。如果属于单眼皮中眼皮较厚的类型，眼睛浮肿更是意料中的事了。

       如何预防眼皮发福？

　　睡前预防

       早晨眼皮容易浮肿，是因为晚上休息时肌肉停止活动，血液流通减缓造成的。为了清除眼下停留的水和废物，我们可以这样做：

    1． 睡前五个小时不喝水。

    2． 睡前认真清洁眼圈。

    3． 采取高枕高睡法会自然消肿。

　　清晨急救

    1．将冷藏小黄瓜切片敷在眼皮上十分钟。

    2．化妆时利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮看上去平伏或凹陷。要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂暗色粉底作阴影，眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。

       24小时按摩

       经常运动眼睛，也是预防眼部浮肿的长效良方。教你一个最简单的方法：闭上眼睛，用手去感觉眼窝边缘的骨骼，然后用中指由眼窝外沿向内轻轻打圈，至眉头及鼻梁处稍微加压。

合理的保护眼睛 

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再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
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