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----  闲着也闲着,不如自我维修  (http://www.asall.org/bbs/dispbbs.asp?boardid=15&id=633)

--  作者:晓辉
--  发布时间:2007-10-17 06:21:08
--  闲着也闲着,不如自我维修
我想问大家:平时闲着的时候是怎么打发时间的?
比如说坐公交车上下班时。有人戴着耳机听音乐。有人看报纸。也有人试着读书学习。

最近我发现这是调理内心的好时候。
大家对身体都很注重,可对自己内心的整理和维护却往往被忽视了。

自我维护是一门学问。我的自我维护思维是这样的。
1。先放松心态,让自己内心平衡 (注意这个让是随意的让,不是刻意的让)
2。静下后,心中需要处理的事物会自己浮出来
3。对事物作出处理
4。如果当时处理不好没关系,不管好坏细细用心去体会

大家不妨试试。
也许您以后空闲时间会轻松度过。
也许还能解开几个心结。

--  作者:清溪钓韵
--  发布时间:2007-10-17 08:33:20
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一个人闲着的时候,比较容易浮燥。

这也许是“心结”出现的预兆,但是,却没多少人喜欢。


--  作者:混沌子
--  发布时间:2007-10-17 22:04:07
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以前闲下来就是看电视、看书、搞搞业余爱好,现在会找一定时间静一静,放松一下身心,有时也会象晓辉版主说的那样调理一下内心。

也发现学会闲不容易呀。就象是城里人过节的一种休闲方式是去体会农家生活,但如果真的住久了可能没有几个人受得了,忙习惯了,不会闲了。其实现在大多数人的休闲也是选一种自己喜欢的方式去忙乎一下,看电视、看书、去旅游、去逛街,真闲下来了就百无聊赖了。

在没有手机、没有电视、没有书...时,却能享受心中的宁静才算是能享受闲吧。


--  作者:得一宫主
--  发布时间:2007-10-17 22:41:45
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只是表面上“闲着”


--  作者:晓辉
--  发布时间:2007-10-18 02:25:04
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其实闲不闲本身不重要。
只是因为平时不闲才说到。

为何大多数人都不喜欢闲着?
可能是社会上对闲着有一种偏见吧。
也有可能是有些人表明太闲了,别人看不过去了。

回得意宫主,不错这闲可以理解为表明上有空。
--  作者:得一宫主
--  发布时间:2007-10-21 23:12:56
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我就很喜欢“闲”啊,闲着的时候感觉很享受,很充实呵呵图片点击可在新窗口打开查看
--  作者:小娲
--  发布时间:2007-10-30 20:50:35
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闲时体会,来时放松
--  作者:随心的孩子
--  发布时间:2008-03-20 16:09:34
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我的业余时间很枯燥的,就是睡觉和上网,家住在山脚下,公园旁边,但从不上公园玩,也不习惯爬山,整个人的状态很松散。

是习惯问题吗?还是什么其他原因,是否可以归结为内心的一些想法?请先生指点。


--  作者:齐物先生
--  发布时间:2008-03-20 17:24:02
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以下是引用随心的孩子在2008-03-20 16:09:34的发言:

我的业余时间很枯燥的,就是睡觉和上网,家住在山脚下,公园旁边,但从不上公园玩,也不习惯爬山,整个人的状态很松散。

是习惯问题吗?还是什么其他原因,是否可以归结为内心的一些想法?请先生指点。

慢慢会变的,不要问为什么。


--  作者:无心子
--  发布时间:2010-07-25 22:26:23
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最近一直乘公交车,因为座位少,且要让座,就干脆不坐了,站着。时间一长,就有了锻炼办法。具体就是:站桩,设法找出一个站姿,使自己站着时不靠任何东西支撑,就这样随车晃动,几十分钟下来,照样很舒服。

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